20. aldar peran er pera með brúna kúlulaga húð. Það er ekki forn yrki sem hefur verið framleitt í okkar landi frá upphafi, en var framleitt í Japan og síðar kynnt í ræktun af landi okkar. Þessi tegund af perum hefur stórt ætilegt svæði, mjúkt og safaríkt hold og mikið fæðugildi. Það er mjög vinsælt vegna ríkulegs bragðs.
Hvernig á að geyma 20. aldar perur
1. Geymið í ísskáp eða frysti. Viðeigandi hitastig til geymslu í frysti er -1 til 1 gráðu, með hámarkshitastig ekki yfir 5 gráður. Best er að geyma þau ekki lengur en í 5 daga. Ekki þvo áður en það er sett í ísskáp. Perur eru viðkvæmar fyrir skemmdum þegar þær eru settar í ísskáp, oftast af völdum óviðeigandi hitastigs, svo gaum að því að stilla hitastigið.
2. Varðveita dagblað. Á veturna skaltu pakka 2-3 lögum af perum inn í dagblað eða mjúkan pappír og geyma þau á köldum, loftræstum stað. Ef veðrið verður hlýtt skaltu geyma þær í ísskápnum. Þessi aðferð mun halda perunum í tvær vikur.
Hvernig á að borða 20. aldar perur
Heimalagaður perusafi: þú getur kreistið peruna í safa, tekið hana að morgni og kvöldi, það hefur þau áhrif að raka hálsinn og gera líkamsvökva. Og ef þú bætir hagþyrni í perusafann getur það einnig stuðlað að upptöku, meltingu og hlutleysingu magasafa og bætt lystarleysi.
Gufusoðin pera með steinsykri: þú getur búið til gufusoðna peru með steinsykri. Þessi eftirréttur getur nært Yin og vætt lungun, hætt að hósta og leyst upp slím og hefur góð raka- og verndandi áhrif á hálsinn. „Perupasta nammið“ úr peru og hunangi hefur augljós áhrif á sjúklinga með heitan lungnahósta.
Þessi tegund af peru er rík af næringu, kvoða hennar inniheldur vítamín getur mætt daglegum þörfum fólks, svo það hefur ákveðið heilsugildi. Peran hentar mörgum að borða, sérstaklega húð kvenna sem borða oft peru er að fá meiri og meiri vökva. Hins vegar er pera kaldur ávöxtur, þú getur ekki borðað fleiri en einn, bara borða eina á dag.
maq per Qat: 20. aldar pera, Kína 20. aldar perubirgjar, verksmiðja
